Les fruites amb os tenen, com el seu nom indica, un os en el seu interior. Entre elles destaquen l’albercoc, el préssec, la pruna, la nectarina. Les fruites d’os tenen polpa suau i sucosa. Són aromàtiques i suculentes, amb una gran quantitat d’aigua en la seva composició, aquestes fruites pertanyen a la família de les rosàcies i aporten sucre, vitamines A, C i E, fibra i minerals. Riques en fibra, vitamines, antioxidants i minerals, són aliments cridaners, d’una variada coloració, forma i grandària. El consum de fruites hidrata de forma ràpida l’organisme, facilita el funcionament de l’aparell digestiu, aporta fibra a l’organisme i la seva quantitat de greix és nul·la, excepte en alguna fruita seca que aporten greixos insaturats. Es poden consumir com a fruita fresca per a postres, entre hores o com a condiment d’amanides. També poden fer-se al grill, fregits, en pastissos, gelats o soufflés. Serveixen per a compotes i melmelades, a més de combinar amb plats salats, com a acompanyament de carns, entre altres. Totes les fruites es recomana conservar-les en el refrigerador, sobretot a l’estiu evitar que no els doni llum directa ja que maduren més ràpid. Aprofita els avantatges de comprar online en La Botiga amb la garantia de rebre a domicili un producte fresc directe de proveïdors locals. Amb La Botiga saps que pots gaudir de producte de qualitat, al millor preu i des de la comoditat de la teva casa.